Базові правила кібергігієни: як захистити свої дані в онлайні

Кібергігієна — це базові правила безпечної поведінки в цифровому просторі, які
допомагають кожній людині захистити особисті та робочі пристрої, а також
конфіденційні дані. Недотримання цих правил може призвести до втрати
персональної інформації, фінансових втрат або шифрування важливих файлів.
Основні тези:
 - Надійні паролі та 2FA: Використовуйте складні та унікальні паролі
(щонайменше 12 символів) для кожного акаунту. Зберігайте їх у менеджерах
паролів. Обов’язково вмикайте двофакторну автентифікацію всюди, де це
можливо (найкраще — через спеціальні додатки-автентифікатори або апаратні
ключі).
- Обережність із фішингом: Не переходьте за підозрілими посиланнями з листів
або повідомлень. Зловмисники часто маскуються під офіційні джерела або
знайомих, створюючи відчуття терміновості. Завжди перевіряйте адресу
відправника та URL.
 - Безпечний Wi-Fi: Уникайте відкритих Wi-Fi-мереж без пароля. Якщо
підключення неминуче, обов`язково використовуйте VPN. Ніколи не здійснюйте
фінансові операції та не входьте у важливі акаунти через публічні мережі.
 - Безпека під час роботи з ШІ: Ніколи не вводьте у чат-боти зі штучним
інтелектом конфіденційні дані (персональну, фінансову, медичну чи закриту
корпоративну інформацію). Ці дані можуть бути збережені на серверах
розробника і використані для навчання моделі.
 - Ліцензійне ПЗ та оновлення: Використовуйте лише ліцензійні програми з
офіційних магазинів, регулярно оновлюйте операційну систему і застосунки, а
також регулярно робіть резервні копії важливих даних. Уникайте російського
софту.

Детальні інструкції, поради щодо онлайн-безпеки дітей та корисні контакти читайте
у повному гайді:
SSSCIP_Cyberhygiene_Guide_2026.pdf